灼口症即灼口综合征，是一种复杂的口腔疾病，其治疗需综合考虑患者的具体病情与个体差异，主要包括生活习惯调整、心理治疗、药物治疗等。
1、生活习惯调整：
患者应保持口腔清洁，纠正不良习惯，如咬唇、用口呼吸等，调整饮食结构，减少辛辣、刺激性食物的摄入，多吃富含维生素和矿物质的食物，以促进口腔黏膜的修复。保持良好的作息习惯，充足睡眠，减少熬夜，有助于缓解精神压力，对灼口综合征的治疗有积极作用。2、心理治疗：
灼口综合征常与精神心理因素密切相关，通过认知行为疗法、心理疏导等方式，帮助患者缓解焦虑、抑郁情绪，树立治疗信心。患者自身也应学会情绪管理，通过运动、冥想、阅读等方式放松心情，减轻心理负担。3、药物治疗：
对于症状较为明显的患者，可遵医嘱使用药物进行治疗，包括抗抑郁药、抗焦虑药、营养神经药物，以及口腔止痛药物等，这些药物能够缓解患者的疼痛、麻木等不适感，促进病情的好转。但药物治疗应在医生指导下进行，避免自行用药带来的风险。4、物理治疗：
部分患者可尝试低能量激光治疗等物理疗法，以减轻疼痛感。中医调理也是一种值得考虑的治疗方法，包括针灸、艾灸、中药内服等，能够调节机体平衡，改善口腔内环境，对灼口综合征的治疗有辅助作用，但需在专业中医师指导下进行，以确保疗效和安全。5、去除局部刺激因素：
对于存在口腔局部问题的患者，如牙结石、义齿不合适等，应及时进行治疗和调整，以减少对口腔黏膜的刺激，还应避免使用刺激性强的口腔清洁用品，如牙膏、漱口水等，以免加重病情。在日常生活中，灼口综合征患者应特别注意保持口腔清洁和卫生，定期刷牙漱口，减少细菌滋生，保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动，应多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果等，以促进口腔黏膜的健康。